1월 8일, 중공 안도현 당위, 안도현 정부, 연변조선족자치주체육국에서 주최한 ‘동계올림픽 조력•길림에서 즐기기' ‘건강 길림•락동 길림' 주제의 ‘중국•안도 장백산 목설지동 및 제4회 전민빙설참여’개막식 ...
2021-2022년‘건강길림·락동빙설'길림성전민운동대중속도스케트시리즈경기(연변지역), 주및 연길시겨울철전민운동계렬활동가동식, 연길시대중속도스케트 초청경기 개막식이 8일 오전에 연길전민건신운동중심에서 있 ...
5일, 제5회 동북아 빙설자동차경주축제의 시작을 알리는 ‘호순’컵 동북아대중빙설도전경기와 ‘보로’컵 동북아전자스포츠경기가 연길시 천지교와 혜민교 사이의 부르하통하 빙판에서 막을 올렸다.이날 활동에는 6 ...
1월7일 연길시문학예술계련합회에서는 30여명의 춤, 노래, 서법, 회화, 촬영 등 문예자원봉사자들을 조직하여 조양천진 류신촌에 가서 ‘진달래홍' 문예자원봉사 ‘기층에 즐거움 전달'문화혜민 활동을 펼치였다. 활 ...
5일, 제5회 동북아 빙설자동차경주축제의 시작을 알리는 ‘호순’컵 동북아대중빙설도전경기와 ‘보로’컵 동북아전자스포츠경기가 연길시 천지교와 혜민교 사이의 부르하통하 빙판에서 막을 올렸다.이날 활동에는 6 ...
1월 4일, 중국 슈퍼리그 시상식에서 김경도의 산동태산이 우승했다. 산동태산팀은 력사상 중국 빅리그에서 5번째로 우승했다. 산동태산팀 통산 정상에 오른 것은 11년 만이자 각종 대회 팀 력대 13번째 우승이다.202 ...
12월 29일, 화룡시 문화가 문성사회구역에서는 새해를 맞으면서 구역내 홀로 살고 있거나 생활형편이 어려운 로인들을 모시고 ‘설명절 물만두 빚기'행사를 조직, 사회구역의 따뜻한 관심과 사랑을 보내주었다.사회 ...
된장국은 항암식품으로 건강에 좋지만, 장기간 너무 짜게 먹으면 고혈압이나 위암 위험을 높일 수 있는 단점이 있다. 된장국의 영양분과 맛을 살리면서 짠 성분(나트륨)을 줄이는 게 관건이다. 된장국에 시금치와 표 ...
◆우수한 유산균이란? 유산균을 고를 때 우수한 유산균을 담은 제품이 좋다. 우수한 유산균을 고르기 위해서는 원료사의 우수균주가 중요한데 따라서 유명한 원료사를 찾아보고 나에게 잘 맞는지 확인해보는 것도 ...
정말 유난히 추운 겨울이다. 강추위에 무방비 상태로 활동하다 보면 동상이 발생할 수 있다. 동상은 초기에 통증이 거의 없어 알아차리기 힘든데, 이때 손 등 동상에 걸린 부위를 문지르면 오히려 증상을 악화할 수 ...
다이어트 중인 사람들에게 공복 유산소 운동은 '체중 감량 보증수표'로 여겨진다. 공복 상태에서 유산소 운동을 하면 저녁에 운동하는 것보다 살이 빨리 빠지는 것이 맞다. 하지만 큰 단점도 있다. 공복 상태가 ...
삶은 달걀이 아침 식사로 좋은 리유는 각종 영양소가 많고 먹기에 간편하기 때문이다. 전날 몇 개 삶아 놓으면 바쁜 아침에 껍질만 까면 된다. 최근 달걀 값이 많이 올랐지만 그래도 비싼 외국산 음식에 비해서는 ...
23일, 산동항구그룹 청도항에서는 산동항구그룹 2021년 물동량 15억톤을 돌파하고 컨테이너 수량 3,400만 표준컨테이너를 돌파한 성과를 경축했다. 이는 동기 대비 각기 5.8%, 8.1% 늘어난 셈이다./ 신화사 ...
12월 27일오전,중국공산당 연변조선족자치주제12차대표대회에출석하게되는대표들이연길백산호텔에도착해참석등록을 마쳤다.8시경, 호텔에 도착한 각 대표단은 현장 사업일군들의 안내와 예방 통제 규정에 따라 차례 ...